如何正确调节折叠车坐垫

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苦行僧不管是山地车还是公路车,座垫都是与人体最亲密接触的零件,同时也关系着骑乘者在整个旅程中舒适与否,因此除了挑选适合自身骑乘习惯的座垫外,调整出适合的座垫位置也

  不管是还是,座垫都是与人体最亲密接触的零件,同时也关系着骑乘者在整个旅程中舒适与否,因此除了挑选适合自身骑乘习惯的座垫外,调整出适合的座垫位置也相对重要;有一句话常说:顶级的虽然具有加分效果,但调整出适合的座垫位置,才能体现该车的性能与价值。

如何调整适合自己的坐垫

  一、量身体基本长度:

  由于每个人的身高、体型与骑乘姿态比例不同,在调整座垫之前,就跟挑选车架或者整车一样,除了丈量骑乘者的身高与体重外,还要量两侧肩宽、臂长、身长、跨下高、放松的上身前倾与极限上身前倾的差距后,才能取得所需调整的数据。

  1.量两侧的肩膀宽度;

  2.从腋下到虎口量手臂长度;

  3.跨下高度从会阴处量到脚底,如果用水平尺量会更准确;测量时要脱鞋;

  4.身长的量法是从胸骨量到脚底,同样需要脱鞋测量。

  5.放松的上身前倾与极限上身前倾的差距,即为座垫可前后调整的范围。

  二、调整座垫、座管和车把

  获得骑乘者基本数据之后,通过公式就能取得相关数据。

  1.座垫与车把的距离,是从放松与极限的上身前倾数据,加臂长推算出来的。

  2.正确的座垫高度,是将量出的身长与跨下高数据计算出来的,其调整点是中轴到座垫的最上端。

  3.座垫部位的基准点,是在座管中心点与座弓底的中心点

    4.车把的起点是从车把中心点开始。

  三、座垫位置对骑乘的影响

  透过前面的方式,就能调整出最合适的骑乘座垫位置;其实除了最佳位置外,座垫依据骑乘路况或者需求不同,也有2种可调整模式。

  1.往前调整

  优点:座垫往前调整,会让身体前倾,增加踩踏的爆发力,适合攻击型、短距离拼速度的选手;其调整重点在于能否提供好的发力点为主,铁人三项因为有加装休息把,所以座垫位置大都采用往前调整的方式。

  缺点:由于身体前倾,中心相对也一样前移,导致手的虎口部位压力加大,长距离骑乘下来,容易导致手腕与虎口产生运动伤害。

  2.往后调整
  优点:座垫往后调整时,会让踩踏角度往后移,让骑行者更方便出力;因此适合专攻爬坡的选手使用;其调整重点除了找出好发力的踩踏角度外,座垫与车把上的变速手柄角度搭配也很重要。

  缺点:会造成上半身拉长的情况,骑乘久了之后会造成腰酸背疼。

  3.最佳位置

  优点:虽然是最基本的,但同时也是最佳骑乘位置;适合长距离赛事或者休闲骑乘使用;其调整重点就是量出准确的基本数据,才能算出符合自己的最佳位置,尤其是座垫的高度,才能调出最佳发力角度。

  缺点:攻守均衡与繁琐的角度计算调整与长度计算。

  小贴士:

  1、好的座垫位置,会让骑乘者的虎口、肩膀与腰部呈现三角型。

  2、座垫表面的水平会关系到骑乘的舒适性,最好保持水平位置。

  3、不管是山地车还是公路车的座垫调整要领大同小异,只是山地车可通过小牛角与休息把来辅助,较容易调整出座垫适合的位置。

  4、公路车的变速手柄的角度与座垫位置息息相关,须搭配座垫来调整车把往前或往后调整


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