2016骑行川藏线装备物资清单表

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2016年的春天马上就要到来,骑行川藏线的车友陆续就要出发了,很多车友已经开始准备了,还有很多车友还不知道怎么准备。。。悦骑网小编搜集了很多经验丰富的车友的装备后给大家

2016年的春天马上就要到来,骑行川藏线的车友陆续就要出发了,很多车友已经开始准备了,还有很多车友还不知道怎么准备。。。悦骑网小编搜集了很多经验丰富的车友的装备后给大家推荐一些骑行西藏的装备。希望能为大家省钱又省心,少走歪路。

01 长途骑行装备

名称 是否必备 数量 说明 参考价格
自行车 必备 1 辆 首选山地车,美利达、捷安特、飞奇士等品牌均可,热门车型:美利达勇士500/600 或公爵500/600、捷安特ATX670/660 或ATX770/777、飞奇士F318 900~2500
证件 必备 1 身份证必带,进藏区后有多个检查站必须登记身份证; 想去尼泊尔玩就带上护照,然后在拉萨尼泊尔大使馆签证; 边防证不是必须,去珠峰大本营、墨脱、阿里地区才要,拉萨各大旅行社亦可办理,费用50 元(旺季100+)。 0
攻略 必备 1 份 出发前一定要准备好出行攻略,并打印一份,做好防水措施。 ~
驮包 必备 1 个 单车进藏,驮包很重要。川藏线驮包应该具备防水、结实耐用、拆装方便等特性,推荐高大威、飞奇士。 80~170
防雨罩 可选 1 个 驮包本身防雨的可以不备。驮包上面加背包或不防雨驮包就一定要备一个。另外,刚出发的时候,带上防雨罩还是很有感觉! 30
钢货架 必备 1 个 尽量选择带后曲杆的钢货架,要结实结实结实! 60~70
绑绳 必备 1 个 路上绑东西用,建议备一根。 5~10
装车袋 可选 1 个 这点中国做的非常差,80%火车站不让自行车上火车。飞机和长途汽车可以带,坐火车办理随车托运,最省事的就是快递到当地的单车店。可以在网上找下当地靠谱的单车店寄过去。 100
骑行车灯 必备 1 个 过隧道,无奈夜间赶路情况下必备哈。为什么无奈,大家懂的! 80-100
骑行头盔 必备 1 个 关键时刻头盔能保命,头盔尽量选个一百多的。 勿拿生命开玩笑,切记:下坡和塌方落石地带必须戴头盔!!! 100~130
骑行眼镜 必备 1 个 一定要多组镜片的骑行眼镜,白天大防晒用墨镜片,傍晚和雨天用透明镜片。作用:防风、防沙、防晒… 30~150
骑行码表 必备 1 个 主要用于控制车速,那怕装个20 块的入门码表都可以。 20~200
骑行头巾 必备 2 条 想不晒掉皮就一定备2 条,建议买1 条川藏线纪念头巾。 15
骑行手套 必备 2双 最好是全指半指各1双。资金不足的带双长指手套即可。 30~60
保暖厚手套 必备 1双 3、4、5、9、10月份或冬季下垭口遇雨超级冷,强烈建议带双防风保暖防水厚手套。替代方案:抓绒手套+胶手套 30~50
软坐垫 或 坐垫套 必备 1个 超长时间骑行,屁股肯定疼,菊花变向日葵。建议新手采用软坐垫+骑行裤,有效防止屁股开花。 15~100
保温水壶 必备 1个 高原气候多变,几乎所有人都会有些不舒服或轻微高反,备个保温水壶装开水泡葡萄糖粉,可有效补充体力。 40
内胎 必备 1个 26*1.95的内胎比较通用,备1条即可;27.5等非通用内胎建议备2条! 15
挡泥板 必备 1套 下雨的话,坑爹路况还是很多的,挡泥板多少能档一点。 35
修车补胎 必备 1个 可以买修车补胎工具一套。 40
便携气筒 必备 1个 便携气筒不要带手推式的,根本打不进。推荐钢管小气筒。 18~54
链条油 必备 1瓶 链条每两天要上一次油,备1瓶。 5~20
刹车皮 V刹必备 1个 V刹车渐渐少了,如果你是V刹车,刹车皮必须带一对。 9.9
骑行腰包 可选 1个 建议大家备,人多手杂,钱包手机贵重物品,都必须随身携带! 30~60
骑行音响 可选 1个 爬坡时放点音乐特带劲,骚男必备,哈。 60~300
来令片 可选 1个 碟刹或油刹车用的。骑到拉萨,来令片磨得也差不多。 30~50
外胎 可选 1个 3-4人团队备一条。 50~100
魔术扣 截链器 可选 1套 整个团队备一份。1%的断链机率,也许就是RP不好的你。 10~20
刹车线 变速线 可选 2条 3-4人团队两种线各备一条。 5

02进藏衣物

长袖骑行服1套、骑行内裤1条、冲锋衣裤1套、分体雨衣+厚抓绒 1套、长袖速干衣裤1套、长衣裤2套(长恤牛仔均可)、短衣裤1套(3/4/5/9/10月用保暖内衣代替) 、短衣裤1套(3/4/5/9/10月用保暖内衣代替)、护膝1对、护膝1对、防水登山鞋1双(如不防水再买个防水鞋套)、运动鞋1双(不防水再买个防水鞋套)、洞洞鞋1双、洞洞鞋1双、内裤袜子若干、内裤袜子若干。

名称 是否必备 数量 说明 参考价格
骑行服 可选 1套 骑行服作用:超强排汗,快干舒适,有效缓解屁股疼痛。 推荐长袖骑行服套装,短袖骑行服+袖套腿套亦可。 实在资金紧张,备条骑行内裤即可。 150~250
骑行内裤 必备 1条 软坐垫+骑行裤,新手保护菊花之最佳。 千万不要坐垫套+骑行裤哈,起反效果的! 50
冲锋衣裤 可选 1套 冲锋衣裤作用:318下垭口或恶劣天气下保暖防风防雨。 300-1000
推荐双层带可拆抓绒、防水5000mm级别的冲锋衣裤。 资金不宽裕可用分体雨衣+厚衣裤(羽绒抓绒均可)代替。
骑行雨衣 必备 1套 最好用分体雨衣,防雨效果好,透气性差点。 (冲锋衣可防大雨3-4小时左右,如非雨季可用冲锋衣防雨) 69~158
抓绒衣 可选 1件 高原是白天热,早晚凉。备一件,早晚都可以穿。 60
速干衣裤 必备 1套 无论骑行或是休整游玩时均可穿。 资金不充裕,用休闲衣裤也可以。 160
短衣短裤 必备 1套 冲凉后、晚上睡觉或休整游玩时都可穿的通勤衣服。 345910月进藏超冷,最好用保暖内衣裤替代。 80
护膝 必备 1对 强烈建议大家带护膝,很多新手爬到泸定腿基本上就废了。 作用:上坡保护膝盖防拉伤;下坡膝盖防风。 24~52
袖套/腿套 必备 1个 短袖骑行时必须戴袖套,否则晒掉皮。 18
户外鞋 必备 1双 最好选择防水硬底的登山鞋,骑行给力不怕雨水。 替代方案:硬底运动鞋+鞋套或胶袋。由于路况和上坡多,所以不建议锁鞋! 300~500
洞洞鞋 必备 1双 一定要带1双,洞洞鞋最好。涉水骑行可穿。 有些宾馆没拖鞋的,冲凉、晚上、休整时可穿。 30
内裤/袜子 必备 若干 备3-4条,有时很多天都不洗衣服呀。 ~~
遮阳帽 可选 1个 建议大家备一个,上坡或平路时不想戴头盔,就戴这个吧,凉快。切记下坡必须戴头盔!!! 15
午休地席 可选 1个 新手必备,因为困和高反,下坡因睡着而摔跤的兄弟不在少数。备一个防潮垫,午休半小时,精力更充沛些。 24
针线 可选 1份 路上什么东东破了,可以补一下。当然这个最好妹子带。 ~~
睡袋 可选 1个 有洁癖者或妹子可带个抓绒睡袋。有些宾馆条件差,有脚臭味。 50

03 日常用品

名称 是否必备 数量 说明 参考价格
快干毛巾 可选 1个 快干毛巾,用完后一甩即干。普通毛巾用完后都捂臭了。 15
生活用品 必备 1套 洗发水、牙膏、牙刷、香皂、洗面奶、洗衣粉什么的,建议买个洗漱套装。 ~~
电吹风 必备 1套 2-3人备一个吧,衣服没干时,你会爱死它。 35
插线板 必备 1个 2-3备一个,必须的。 16.8
移动充电宝 可选 1个 充电手机、相机什么的,2万毫安太重,建议备1万毫安的。 ~~
记号笔 可选 1个 骚男必备,一路涂鸦,留下自己的足迹,嘿嘿。 ~~
铅笔糖果 可选 1个 路上有藏族小孩要东西,能躲则躲。躲不过给点铅笔糖果。 ~~
卫生巾 可选 1个 传说中的护菊神器,但现在有骑行内裤就不用了。 明哥试过一次,50公里全磨碎,哈。 ~~

04 药品/食品

药品可统一到当地购买,部分药品建议团队备即可;食品路上乡县城镇都可以补给。

名称 是否必备 数量 说明 参考价格
高原康/安 肌苷口服液 必备 1套 缓解高反比较有效的药,比红景天好,红景天适合在出发前几天吃。 ~~
唇膏 必备 1个 男女必备,高原骑行风吹日晒,嘴巴很容易开裂。 ~~
活络油 必备 1个 缓解腿酸疼和疲劳,很管用。 ~~
泰诺 必备 1个 一路上基本上所有人都会感冒咳嗽,泰诺是神器。 ~~
创可贴 必备 1个 带几片备用就好。 ~~
葡萄糖粉 可选 1个 冲开水喝可补充体力。 ~~
防晒霜 可选 1个 妹子、文艺小青年都带。皮糙肉厚的就算了。 ~~
酒精/纱布 可选 1个 每团队备一份,以防万一吧。 ~~
巧克力 可选 1个 备2-3个士力架吧,一路上县城都有卖瓣。 ~~
压缩饼干 可选 1个 备个2-3块,不要太多,到最后会吃得想吐呀。 ~~

最后祝大家在骑行川藏线的道路上收获多多!


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